戴個中藥香囊助健康（中醫(yī)養(yǎng)生）
來源：人民日報     2023-08-18 10:36:57     


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香囊，古時又稱香包、花囊、香纓、香袋、香球等，因佩戴在身，又稱“佩香”“佩幃”。而囊中之香，可以是花粉、干花，也可以是藥材。

中藥香囊屬中醫(yī)外治法中的“衣冠療法”，利用藥物的芳香走竄作用，通過人體的口鼻、皮膚毛孔及經(jīng)絡(luò)穴位的吸收，達(dá)到芳香祛濕、清熱解毒、治病防病的作用。

金銀花：性寒味甘，氣芳香，清熱而不傷胃，芳香透達(dá)，既能宣散風(fēng)熱，還善清解血毒。

艾葉：辛溫，芳香溫散，具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、降濕殺蟲的功效。

丁香：溫中、暖腎、降逆。主治呃逆、嘔吐、反胃、疹癖、疝氣、癬癥等，還有抗炎消腫之效。

紫蘇葉：微溫，無毒。行氣寬中，和胃止嘔，降氣消痰，止咳平喘，潤腸，具有延長睡眠時間及抑菌等作用。

石菖蒲：味辛、苦，性溫。理氣，活血，散風(fēng)，祛濕。

藿香：性溫，味辛。化濕健脾，理氣和胃。能驅(qū)除夏季暑濕之感冒。

薄荷：味辛、性涼，無毒。做菜生吃或熟食，能祛邪、解乏，使人口氣香潔。

白芷：祛風(fēng)解表，散寒止痛，除濕通竅，消腫排膿，具有解熱、鎮(zhèn)痛與抗炎的作用。

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